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Hilfe in der Ukraine-Krise - Допомога людям з Україниx 

Help for people from Ukraine

Informationen für Geflüchtete aus der Ukraine in ukrainisch und englisch:
Інформація для біженців з України - Information for refugees from Ukraine

Die Caritas hilft. Wenn Sie helfen wollen oder selbst Unterstützung brauchen finden Sie hier weitere Informationen in der Übersicht.

Sich informieren, helfen und spenden
Ältere Menschen bilden einen Kreis | © Heinz von Haydenaber

Willkommen im Caritas
Alten- und Service-Zentrum Westpark

Das Alten- und Service-Zentrum Westpark

Die Alten- und Service- Zentren der Landeshauptstadt München und die Seniorenbegegnungsstätten sind Wegbegleiter im Alter. 

Unabhängig von Religionszugehörigkeit, Herkunft, Behinderung, Hautfarbe, Geschlecht oder sexueller Orientierung bieten wir eine Anlaufstelle für Seniorinnen und Senioren sowie deren Angehörige und andere Bezugspersonen, wenn Sie Unterstützung, Beratung und Betreuung suchen.

Wir sind da, wenn...

Sie etwas für Ihre Gesundheit tun möchten
Sie sich freiwillig engagieren möchten
Sie Hilfe und Unterstützung im Alltag benötigen
Sie Informationen brauchen
Sie Leute treffen wollen

Wir helfen Ihnen dabei, dass...

Sie auch andere, passende Einrichtungen oder Anbieter mit dem für Sie richtigen Angebot finden
Sie auch im Alter noch Kontakte zu Gleichgesinnten knüpfen können
Sie so lange wie möglich selbstständig in Ihrem gewohnten Umfeld leben können

Information, Beratung und Unterstützung für Senioren

Selbstbestimmtes und eigenständiges Leben! Wer möchte das nicht? Doch manchmal ist das leichter gesagt, als getan. Gerade im Alter wird man mit neuen Hürden konfrontiert..  Und ab und zu braucht man mal einen Rat. Wir unterstützen Sie gerne, zeigen Ihnen Möglichkeiten auf und suchen gemeinsam nach Lösungen. 

  • Sie haben Fragen, wie Sie ihr Leben selbstbestimmt gestalten können?
  • Sie möchten sich erkundigen, welche Unterstützung Sie oder Ihr Partner, Ihre Eltern oder andere  Angehörige für ein selbstständiges Leben im Alter erhalten können?
  • Sie suchen eine Begleitung zum Arzt oder einfach nur zum Spazieren Gehen?
  • Sie haben Fragen rund um Ihre Gesundheit oder zum Wohnen im Alter?
  • Oder liegt Ihnen etwas anderes auf dem Herzen?

Wir beraten Sie gerne in all Ihren Anliegen.
Die Beratung ist für Sie und Ihre Angehörigen kostenlos.
Ihr Anliegen wird selbstverständlich vertraulich behandelt.
Wenn Sie nicht zu uns kommen können, sind Hausbesuche bei Bedarf möglich.

Alten- und Service-Zentrum Westpark

Garmischer Straße 209
81377 München


Ansprechpartner

Sie haben Fragen? Kontaktieren Sie uns gerne.

Melanie Lochschmidt

ASZ-Leitung Alten- und Service-Zentrum Westpark

Veranstaltungen

"Wer rastet, der rostet", dieses Sprichwort gilt nicht nur für die körperliche, sondern auch für die geistige Fitness. Mit spannenden Übungen, Entspannungs- und Bewegungselementen haben wir die Möglichkeit, unser Gehirn zu fordern und zu fördern. Es stehen Freude, Spaß und die Interessen der Teilnehmer/-innen im Mittelpunkt. 

Kursleitung: Katharina Pantele

Beginn: 2.5.22

Montag, 10:30- 12:00 Uhr, 11 Termine

Kursgebühr: 77,00€ (die Kursgebühr reduziert sich entsprechend der bereits stattgefundenen Termine)

Bitte im ASZ anmelden!

Alten- und Service-Zentrum Westpark
Garmischer Straße 209
81377 München
Zur Veranstaltung

In dieser Stunde werden gezielt die Muskeln angesprochen, die dem Körper und vor allem dem Rücken Halt geben. Es kommen Übungen aus dem Pilates-Training, der Rückenschule und dem Beckenbodentraining zum Einsatz.

Leitung: Julia Müller-Linke

Beginn: 8.5.

Montags 09.15 - 10.15 Uhr/ 12 Termine

Kursgebühr: 48,00€ (die Gebühr reduziert sich entsprechend der bereits stattgefundenen Termine)


Anmeldung im ASZ !

Alten- und Service-Zentrum Westpark
Garmischer Straße 209
81377 München
Zur Veranstaltung

Lernen Sie diese klangvolle Sprache von Grund auf mit Herrn Gemmellaro, ihrem muttersprachlichen Kursleiter. 

Kursleitung: Antonio Gemmellaro

Dienstag, 15:30- 16:30 Uhr, 10 Termine

Kursgebühr: 40,00€ (abzüglich der bereits stattgefundenen Termine)

Bitte im ASZ anmelden!

Alten- und Service-Zentrum Westpark
Garmischer Straße 209
81377 München
Zur Veranstaltung

Für Ihre Auswahl gibt es momentan leider keine entsprechen Veranstaltungen.

Schwarzes Brett

Schwarzes Brett

Was gibt es Neues im ASZ? Wer bietet was? Wo finde ich wen?

Unser Schwarzes Brett informiert Sie regelmäßig zu den unterschiedlichsten Themen. Hier finden Sie verschiedene Serviceangebote wie beispielsweise den Hinweis auf unsere ausliegenden Zeitungen, die Öffnungszeiten der Bibliothek oder die nächsten Termine der Buchtauschbörse. Manche Informationen finden Sie dauerhaft, andere nur temporär - schauen Sie deshalb regelmäßig vorbei, vielleicht ist ja heut oder morgen auch für Sie etwas dabei.

Downloads und weitere Informationen

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Seniorenkompass für Sendling und Sendling-Westpark
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